miércoles, 8 de julio de 2015

11 razones para incorporar el té verde a la dieta

El té verde es una de las infusiones de moda y hay motivos fundados para que así sea. Sus orígenes se anclan en China, donde se consumía desde hace más de 3.000 años. Ya desde la prehistoria, ayudaba a prevenir y mejorar numerosas dolencias.
Esta infusión es muy beneficiosa para la salud, y puede ser consumido con muchos fines distintos, por ejemplo, para luchar frente a determinados tipos de cáncer. Su principal cualidad, según destaca la doctora Elena Navarrete, de Eternal Beauty Clinic, es su enorme poder "antioxidante, por su alto contenido de catequinas e isoflavonas".

El té verde y el té negro proceden de la misma planta, aunque el primero se elabora con las hojas cocidas al vapor y posteriormente secadas; mientras que el segundo se prepara dejando marchitar las hojas, que después se enrollan, se dejan fermentar y se secan. El té verde contiene más antioxidantes puesto que está menos procesado, lo que lo convierte en una bebida sumamente recomendable.

 

  1. Produce un gran efecto 'anti-aging' debido a su alto contenido de catequinas e isoflavonas.
  2. Mejora la circulación corporal.
  3. Por su poder antioxidante, se caracteriza por su efectoanticancerígeno.
  4. Posee cafeína, por lo que tiene tiene propiedades energizantes.
  5. Tiene un gran poder antiinflamatorio antiséptico.
  6. Se puede utilizar para luchar contra la psoriasis y contra el acné. Además es un buen tratamiento para borrar las ojeras.
  7. También fomenta la termogénesis, de modo que se utiliza paraperder peso y también de tratamiento para el hígado graso.
  8. Contiene polifenoles, una sustancia que provoca la mejoría delproceso digestivo.
  9. Refuerza el sistema inmune.
  10. Previene la caída del cabello, ya que contiene enzimas que tienden a alargar el folículo piloso.
  11. Por la acción de estas enzimas, tiene un efecto calmante en las alergias.
 
De: MARÍA SEGUROLA
 
¿Quieres disfrutar del Té verde más natural?  http://goo.gl/w8eH2H
 
BANNERPUBLIBANA2

No hay comentarios:

Publicar un comentario