La operación biquini es mucho más que bajar de peso en pocas semanas para llegar al verano con la misma talla que el año pasado. Una serie de patologías, relacionadas entre ellas y derivadas de los cambios de temperatura que se producen durante la primavera, atacan a nuestro cuerpo y nos obligan a tomar medidas para evitar sus indeseadas consecuencias.
La doctora Maribel Lopera, médico estético-nutricionista y colaboradora de la clínica online de servicios médicos smartsalus.com, nos explica los problemas más habituales de la primavera y cómo combatirlos con una alimentación adecuada para llegar al verano con menos peso y menos volumen.
"En esta época del año, las mujeres se sienten hinchadas por factores emocionales o nerviosos, alimentarios, problemas circulatorios, alérgicos o digestivos", explica la doctora Lopera. "La forma de comer tradicional del Mediterráneo ya nos marca la alimentación de primavera. Pero la influencia de los estilos de alimentación de los lugares de frío, como el norte de Europa y Estados Unidos, hace que la gente desequilibre su dieta y tenga sobrepeso. Ellos comen manteca de cerdo o mantequilla y nosotros aceite."
