Tres recetas para acelerar el bronceado

La alimentación que seguimos condiciona que nuestra piel adquiera el tono deseado, nos protege de los daños que pueden causarnos los rayos del sol y también puede ayudarnos a conservar el tono de nuestra piel durante más tiempo. Frutas y verduras como la zanahoria, mango, melón y tomate son alimentos ricos en antioxidantes. El equipo de nutricionistas de los centros deportivos GO fit te dan las claves de cuáles son los alimentos más sanos que ayudaran a que tu piel consiga una tonalidad morena y permanezca dorada durante más tiempo.